Школьный буллинг. Для педагогов.
Определение эмоционального состояния ребенка
Психологическая поддержка ребенка
2 апреля-Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма.
КАК ВИДЯТ МИР ЛЮДИ С АУТИЗМОМ?
Сегодня в самых разных странах мира все чаще говорят о настоящей «эпидемии» аутизма. Присмотримся же ближе к людям с аутизмом: что они чувствуют? Как воспринимают все, что их окружает? Путешествие в другое измерение.
Рекомендации выпускникам перед экзаменами
Родителям! Группы симптомов «экзаменационного стресса». Рекомендации
Учащимся, сдающим экзамены, НА ЗАМЕТКУ!
Развиваем интеллектуальные умения
Обнимайте родных – и стрессу не будет места в вашей жизни!
Дыхание – мощный инструмент для концентрации и восстановления сил.
«Кинезиологические упражнения как метод развития мозговой деятельности»
Кинезиология – наука о развитии умственных способностей через определенные двигательные упражнения. Кинезиологические упражнения позволяют улучшить межполушарное взаимодействие, которое является основой развития интеллекта.
Вашему вниманию предлагаем Вам ряд упражнений для активизации полушарий головного мозга.
![](https://liceum37.ru/wp-content/uploads/2021/02/9wL1vTc4mRg-1024x576.jpg)
Забавный тайм-менеджмент или как все успевать?
Тайм-менеджмент — современное явление, которое стало основой для организации жизни успешного человека. Почему же появилась необходимость сегодня говорить о тайм-менеджменте для школьников?
Фраза «У меня нет времени» молодеет с каждым годом. На вечную занятость теперь жалуются и поглощенные работой взрослые, и школьники, захваченные домашними заданиями, всевозможными кружками, курсами, социальными сетями и интернетом
Часто можно услышать жалобы как детей, так и их родителей на то, что на выполнение домашнего задания у них уходит огромное количество времени. А отсюда следуют нарекания на сложную программу, большой объем домашнего задания и т.д.
Анализ анкетирования детей и родителей при изучении данного вопроса показал, что:
-многие дети сами не садятся за уроки, а большинство тех, кто садится сам, до последнего момента откладывают их выполнение;
-некоторые школьники любят откладывать выполнение полезных дел на потом или вообще забывают про их существование;
-основное занятие большинства детей в свободное время – это просмотр телевизора и игры на компьютере, что составляет около 4-6 часов в день, притом, данные занятия занимают наиболее продуктивное время;
-у отдельных школьников процесс выполнения уроков или полезных домашних дел растягивается надолго, потому что они отвлекаются в процессе выполнения работы на посторонние дела;.
Для того, чтобы научиться правильно управлять своим временем просмотрите видеоматериал.
«Современные дети не хотят учиться». Эта фраза стала не просто расхожей, она превратилась в нечто вроде присказки. Определенная доля правды в этом утверждении есть. И чтобы справиться с низким уровнем учебной мотивации,психологическая служба лицея предлагает Вашему вниманию ряд рекомендаций по формированию и поддержке учебной мотивации.
Современный культурный человек – это не только образованный человек, но человек, обладающий чувством самоуважения и уважаемый окружающими. Поэтому важнейшей задачей взрослых является развитие толерантности у подрастающего поколения, т.е. умения строить взаимоотношения в процессе взаимодействия с окружающими на основе сотрудничества и взаимопонимания, готовности принять других людей и их взгляды, привычки такими, какие они есть. Предлагаем Вам памятку о том,как воспитать толерантного человек.
В жизни человек встречается не только с добром, но и со злом, приобретает не только положительный, но и отрицательный жизненный опыт. Добро лечит сердце, зло ранит тело и душу, оставляя рубцы и шрамы на всю оставшуюся жизнь.Предлагаем Вам ряд простых правил по профилактике жестокого обращения с детьми.
В наше время очень часто успех человека зависит от его способности четко мыслить, логически рассуждать и ясно излагать свои мысли. Логические задачи являются идеальным материалом для развития мышления. Вашему вниманию мы предлагаем следующие интерактивные игры :
-“Детективное агентство. Решение логических и занимательных задач.” (для детей подросткового и юношеского возраста) с заданиями на логику в интеграции с физикой, математикой, в звуковом сопровождении, наедине с любимыми героями известных детективов.
– «Гениальный сыщик» (для детей младшего школьного возраста) для любителей собирать изображения из множества частей и мультипликационного фильма «Бременские музыканты».
Детективное агентство, Гениальный сыщик
Рецепт хорошего дня
![](https://liceum37.ru/wp-content/uploads/2020/04/1-2.jpg)
Уважаемые родители! В жизни каждого из Вас наступит такой момент, когда ваш ребенок будет стоять на пороге выбора будущей профессии – это интересный момент жизни, и в то же время, как и любой выбор, приносящий волнения, сомнения, переживания и для ребенка, и для родителей. Ваша задача грамотно помочь ребенку в этом не простом деле, ведь выбор должен быть не только осознанным, но и соответствовать интересам и способностям ребенка. Предлагаем рекомендации для родителей и учащихся «Стратегия выбора профессии».
![](https://liceum37.ru/wp-content/uploads/2020/04/Bezymyannyj.png)
Психологическая памятка во время эпидемии коронавируса
Коронавирус сейчас – это вопрос, который постоянно привлекает внимание. Про него пишут везде. Кто-то пишет про опасность, кто-то – про меры профилактики, кто-то – про лечение, вакцину, многие про то, что не нужно паниковать. Но одно дело сказать “не паникуйте”, и другое дело не паниковать.
Предлагаю выделить основные рекомендации тогда, когда речь о том, что вы тревожный человек и вас реально пугает эпидемия.
Разрешите себе контактировать со страхом
Не стоит себя успокаивать во время эпидемии. Уточню – не стоит себя успокаивать ради успокоения. Страх – это естественное оружие человека, которое позволяет избегать естественных неприятностей. Вот пусть и выполняет свою миссию. А вот сделать так, чтобы ваш страх вам служил – это уже полезная идея.
Старый добрый принцип экспозиции (прививки) никто не отменял. Осознанный контакт с информацией, анализ информации вполне разумное поведение тогда, когда речь идет об эпидемии.
Информация полезна, когда вы ее не просто узнаете, а еще и переносите в плоскость собственных действий.
Спросите себя о том, что вы можете делать. И что вы уже делаете для себя, чтобы поведенчески успокоить себя.
- Вы можете купить защитные маски и очки. Вполне себе полезное приобретение. Не понадобится во время короновируса, будете использовать при ремонте.
- Вы можете сделать небольшой запас продуктов. И не потому, что еда исчезнет. А потому что лишний раз ходить в магазины во время сложной эпидобстановки не самая лучшая идея.
- Вы можете пополнить домашнюю аптечку набором обычных лекарств и средств профилактики ОРВИ. Если будет эпидемия, лекарства сметут просто из-за паники, регулирующих мер и слабой логистики.
- Вы можете временно избегать поездок и посещений массовых мероприятий. В конце концов проведете больше времени семьей.
- Вы можете запланировать провести больше времени в деревне, на даче (подальше от крупного города). Чистый воздух – полезная вещь.
Ищите позитивные ожидания
Авось пронесет – это не про позитивные ожидания. «Все будет хорошо» – получше. А вот вам набор ориентировочных вариантов того, на что могут быть похоже позитивные ожидания:
- Моих усилий будет достаточно для того, чтобы оставаться здоровым в этом году.
- Я буду оперативно реагировать на изменяющиеся условия вокруг себя.
- Я буду успокаивать особо тревожных людей вокруг себя.
- Я уделю достаточно внимания сохранению собственного спокойствия.
- Возможно, мне будет интересно вспоминать о том, как все суетились во время истории с коронавирусом.
И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир к лучшему!
![](https://i1.wp.com/liceum37.ru/wp-content/uploads/2020/03/0001-12-scaled.jpg?fit=1024%2C624)
Вред социальных сетей
Психологическая помощь самому себе
Материал подготовила: социальный педагог психологической службы МБОУ “Лицей № 37 г. Донецка”
В нашей жизни бывают ситуации, когда привычная жизнь меняется, когда мы чем-то обеспокоены и встревожены. Спокойствие и самообладание – очень важные качества и умения человека, которые можно в себе развивать. Этим занимается одно из направлений психологии – позитивная психология. Предлагаем вам несложные рекомендации по саморегуляции и позитивному мышлению.
![](https://liceum37.ru/wp-content/uploads/2020/03/1.jpeg)
10 добрых советов родителям
![](https://i2.wp.com/liceum37.ru/wp-content/uploads/2020/04/mZWlgZgmTSk.jpg?fit=1024%2C731)
В период дистанционного обучения,учащимся приходится меньше двигаться, в связи с регулярной работой перед компьютером.Движение должно быть неотъемлемой частью любого обучения.Недостатки в движениях снижают уровень физических функций,могут вызвать затруднение в усвоении школьной программы.В целях профилактики утомления,психологическая служба лицея представляет Вашему вниманию набор интерактивных физкультминуток для учащихся разных возрастных категорий.
Как пережить дистанционное обучение – рекомендации ученикам